Μια μαμαδίστικη Συνταγή για σπιτική κρεατόσουπα
Γεύση από μαμά
Τις χειμωνιάτικες μέρες μια σπιτική, παραδοσιακή κρεατόσουπα είναι ό,τι καλύτερο και για να ζεσταθείτε και να χορτάσετε! Με απλά, καθημερινά υλικά μπορείτε να φτιάξετε ένα υπέροχο, οικογενειακό πιάτο, γεμάτο χρήσιμα συστατικά, βιταμίνες που θα σας χορτάσει! Δοκιμάστε την και θα μας θυμηθείτε!
Συνταγή
Υλικά
- 500γρ. μοσχαρίσιο ποντίκι σε μεγάλες μπουκιές
- 3 κόκκαλα με μεδούλι
- 2 καρότα κομμένα σε ροδέλες
- 4-5 ολόκληρα κλωναράκια σέλινο
- 1 μεγάλο κρεμμύδι κομμένο στα 6
- 2 σκελίδες σκόρδο, ολόκληρες
- 1 μικρή σελινόριζα, σε μεγάλες μπουκιές
- 1 κουτ. γλυκού μίγμα μπαχαρικών για κρέας ή κοτόπουλο
- 4-5 ολόκληρα μπαχάρια
- 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
- 2 φύλλα δάφνης
- 1 φλιτζάνι του καφέ τραχανά ή κριθαράκι ή ρύζι καρολίνα
- 2 αβγά
- χυμό από 1 λεμόνι
- 2-3 κλωναράκια μαϊντανό ψιλοκομμένο
- αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση
- Βράζετε τα κόκκαλα στη χύτρα κατά προτίμηση ή σε κατσαρόλα με νερό όσο να τα σκεπάζει και αλάτι. Θέλουν αρκετό βράσιμο μέχρι να βγάλουν όλη τη νοστιμιά τους.
- Ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε μεγάλη, βαθιά κατσαρόλα και σοτάρετε το κρέας με τα καρότα, τη σελινόριζα, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το μίγμα μπαχαρικών, τα μπαχάρια και τη δάφνη. Μόλις μαραθούν, προσθέτετε τα κόκκαλα με το ζουμί τους, το σέλινο και επιπλέον νερό που να καλύπτει καλά τα υλικά. Αλατίζετε, χαμηλώνετε τη φωτιά και σιγοβράζετε μέχρι να μαλακώσει πάρα πολύ καλά το κρέας.
- Ρίχνετε το ρύζι ή το ζυμαρικό και μαγειρεύετε μέχρι να μαλακώσει. Σ’ αυτή τη φάση ελέγχετε μήπως η σούπα θέλει λίγο παραπάνω νερό.
- Αφαιρείτε το σέλινο, τη δάφνη, τα μπαχάρια και τα κόκκαλα αφού αφήσετε το μεδούλι τους στη σούπα. Χαμηλώνετε τη φωτιά στο ελάχιστο, χτυπάτε στο μούλτι τα ασπράδια και μόλις ασπρίσουν προσθέτετε τους κρόκους και το λεμόνι. Αφού χτυπηθούν, ρίχνετε δυό -τρεις κουτάλες από το ζουμί της κατσαρόλας και μεταφέρετε το μίγμα στην κατσαρόλα. Ανακατεύετε με γρήγορες κινήσεις. Προσθέτετε τον μαϊντανό και σερβίρετε με μπόλικο πιπέρι.
Καλή Επιτυχία!
Η Συνταγή για την παραδοσιακή Κρεατόσουπα αναρτήθηκε αρχικά στην ιστοσελίδα athensmagazine.gr . Επισκεφτείτε την Κατηγορία “Περί Γεύσεων” και ανακαλύψτε ακόμη περισσότερες παραδοσιακές Συνταγές από κάθε Γωνιά της Ελλάδας!
