Στο 12ο Παγκρήτιο Φόρουμ Προώθησης Κρητικών Προϊόντων στα Κρητικά Ξενοδοχεία και τα Δίκτυα Διανομής (Super Market) συμμετείχε ο Δήμος Γόρτυνας Προώθηση Κρητικών Προϊόντων Στο 12ο Παγκρήτιο Φόρουμ Προώθησης Κρητικών Προϊόντων στα Κρητικά Ξενοδοχεία και τα Δίκτυα Διανομής (Super Market), που πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 23 Μαρτίου 2024 στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Κρήτης, στις Γούρνες,...Διαβάστε περισσότερα
Μπακαλιάρος με μελωμένες πατάτες και μανιτάρια, που ρουφούν όλη την νοστιμιά της σάλτσας Μια διαφορετική συνταγή για της 25η Μαρτίου Συνηθίζεται την 25η Μαρτίου, ημέρα της Εθνικής μας επετείου αλλά και της μεγάλης γιορτής του Χριστιανισμού, αφού γιορτάζουμε τον Ευαγγελισμό της Θεοτόκου, να προτιμάμε για το οικογενειακό τραπέζι μπακαλιάρο σκορδαλιά. Για αυτούς όμως που προτιμούν κάτι...Διαβάστε περισσότερα
Μια παραδοσιακή συνταγή για τραγανή λαγάνα για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας Αυθεντική άζυμη λαγάνα Η παραδοσιακή λαγάνα κανονικά είναι ένας άζυμος άρτος, όπερ σημαίνει χωρίς μαγιά και προζύμι. Υπάρχει λόγος γι’ αυτή την απουσία. Πρώτον, τα φαγητά της Καθαράς Δευτέρας μας προετοιμάζουν για μια περίοδο νηστείας, γι’ αυτό και δεν πρέπει να απαιτούν ιδιαίτερη προετοιμασία. Και, δεύτερον,...Διαβάστε περισσότερα
Μια απλή και γευστική μαρινάδα, για να δώσετε διακριτική γεύση στις χοιρινές πανσέτες Η ιδανική μαρινάδα για κάρβουνα Οι χοιρινές πανσέτες είναι οι μύες από την περιοχή της κοιλιάς και είναι από τα πιο γευστικά κομμάτια του ζώου. Μπορεί να μαγειρευτεί με χίλιους – δυο τρόπους και λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε λίπος γίνεται απίστευτα νόστιμο σιγομαγειρεμένο στο φούρνο ή τη...Διαβάστε περισσότερα
Γευστική, Ιταλική καρμπονάρα διαιτητική και ελαφριά με γιαούρτι για να μη στερηθείς τίποτα Για απόλαυση χωρίς ενοχές Μια τυπική καρμπονάρα στην Ιταλική της εκδοχή αποδίδει περίπου 750 θερμίδες ανά μερίδα. Συνεπακόλουθα, οι προσλαμβανόμενες θερμίδες σε ένα και μόνο γεύμα, συνήθως το βραδινό, ανεβαίνουν σε δυσθεώρητα ύψη και μάλλον οι περισσότερες από αυτές αποθηκεύονται ως λίπος,...Διαβάστε περισσότερα
Μια παραδοσιακή συνταγή από την Πελοπόννησο για σνακ για οποιαδήποτε ώρα της ημέρας Πέτουλες Μεσσηνίας Οι πέτουλες είναι μικρές τραγανές, χρυσαφένιες τηγανίτες που σου καλύπτουν την ανάγκη για φαγητό και γλυκό μαζί! Ένας άσπρος, παχύρρευστος χυλός τηγανίζεται σε μπόλικο καυτό λάδι, γίνεται μια “μαργαρίτα” από μικρούλες τηγανίτες, κολλημένες μεταξύ τους που τρώγονται ζεστές “λουσμένες”...Διαβάστε περισσότερα
Εύκολη και γρήγορη συνταγή για πατάτες γιαχνί με σάλτσα ντομάτας Παραδοσιακό αγαπημένο φαγητό Το παραδοσιακό και αγαπημένο φαγητό, πατάτες γιαχνί με σάλτσα ντομάτας. Εύκολο και γρήγορο κυρίως γεύμα για κάθε μέρα! Η γλύκα από το τσιγάρισμα του κρεμμυδιού και τα πολλών λογιών μπαχαρικά κάνουν αυτό το ταπεινό πιάτο θαυμάσιο. Συνταγή Υλικά 1 κιλό πατάτες, κομμένες σε κομμάτια, σαν...Διαβάστε περισσότερα
Ο κοκκινιστός τραχανάς είναι μία από τις πιο εύκολες, γρήγορες και παραδοσιακές συνταγές! Τραχανάς ο παραδοσιακός Σε όλη την Ελλάδα υπάρχουν διάφορες τοπικές ονομασίες για τον τραχανά, (τραχανώτο, χάχλες, ξινόχονδρος κλπ). Δεν πρέπει όμως να συγχέουμε τον τραχανά με το πλιγούρι (σπασμένο σιτάρι) ή το κους κους (ή στην Κρήτη, κουσκούσι που παρασκευάζεται με αλεύρι, πλιγούρι, αλάτι και...Διαβάστε περισσότερα
Εύκολα, νόστιμα, αφράτα και μαλακά vegan donuts χωρίς ζάχαρη Το δημοφιλέστερο γλυκό σνακ Το ντόνατ είναι είδος φαγητού που παρασκευάζεται από τηγανισμέμη ζύμη με προζύμι. Είναι δημοφιλές σε πολλές χώρες και παρασκευάζεται σε διάφορες μορφές ως γλυκό σνακ. Διάφορες επικαλύψεις και αρωματικές ύλες χρησιμοποιούνται για διαφορετικούς τύπους, όπως γλάσο ζάχαρης, σοκολάτας ή σφενδάμου. Τα...Διαβάστε περισσότερα
Εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή για αρνάκι στο φούρνο με πατάτες Η περίφημη παραδοσιακή κουζίνα της Κάσου Η επαφή των Κασιωτών με περιοχές γειτονικές, όπως η Κρήτη και τα υπόλοιπα Δωδεκάνησα, αλλά και πιο μακρινές, όπως η Αίγυπτος, όπου πρωταγωνίστησαν στην κατασκευή της Διώρυγας του Σουέζ, η Μικρά Ασία, η Ιταλία, η Κωνσταντινούπολη, ακόμα και η Αμερική, φέρνουν στα συνταγολόγια της...Διαβάστε περισσότερα