Γευστική, Ιταλική καρμπονάρα διαιτητική και ελαφριά με γιαούρτι για να μη στερηθείς τίποτα Για απόλαυση χωρίς ενοχές Μια τυπική καρμπονάρα στην Ιταλική της εκδοχή αποδίδει περίπου 750 θερμίδες ανά μερίδα. Συνεπακόλουθα, οι προσλαμβανόμενες θερμίδες σε ένα και μόνο γεύμα, συνήθως το βραδινό, ανεβαίνουν σε δυσθεώρητα ύψη και μάλλον οι περισσότερες από αυτές αποθηκεύονται ως λίπος,...Read More
Ο Δήμος Ηρακλείου Αττικής βάζει την ηλεκτροκίνηση στις μηχανές του: Τέσσερα ηλεκτρικά οχήματα στη μάχη της καθημερινότητας Χρηματοδότηση από το πρόγραμμα «Αντώνης Τρίτσης» Τρία ακόμα καινούργια, ηλεκτρικά αυτοκίνητα προσθέτει στον στόλο του ο Δήμος Ηρακλείου Αττικής για τις ανάγκες της καθημερινότητας στην πόλη αλλά και για την φροντίδα των αδέσποτων ζώων του Ηρακλείου. Με χρηματοδότηση...Read More
Ξεχωριστές απόκριες 2024 στον Δήμο Περιστερίου Δραστηριότητες για μικρούς και μεγάλους Ο Δήμος Περιστερίου διοργανώνει ξεχωριστές εκδηλώσεις και δραστηριότητες για να γιορτάσουμε όλοι μαζί τις Απόκριες 2024, μικροί και μεγάλοι, στον κλειστό χώρο του Εκθεσιακού Κέντρου Περιστερίου (Δωδεκανήσου & Αναπαύσεως – στάση Μετρό «Ανθούπολη»). Είσοδος Ελεύθερη Παντού! Δηλώσεις...Read More
Τη σχολική χρονιά 2026-27 θα λειτουργήσει το ειδικό σχολείο – κόσμημα στη Γλυφάδα για παιδιά με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες Ένα έργο σταθμός στην ειδική εκπαίδευση Με γοργούς ρυθμούς προχωρούν οι εργασίες κατασκευής του εμβληματικού σχολείου στον Δήμο Γλυφάδας, για παιδιά με αυτισμό και νοητική υστέρηση, από όλη την Αττική. Ενός έργου, που θα αποτελέσει σταθμό στην ειδική...Read More
Μια παραδοσιακή συνταγή από την Πελοπόννησο για σνακ για οποιαδήποτε ώρα της ημέρας Πέτουλες Μεσσηνίας Οι πέτουλες είναι μικρές τραγανές, χρυσαφένιες τηγανίτες που σου καλύπτουν την ανάγκη για φαγητό και γλυκό μαζί! Ένας άσπρος, παχύρρευστος χυλός τηγανίζεται σε μπόλικο καυτό λάδι, γίνεται μια “μαργαρίτα” από μικρούλες τηγανίτες, κολλημένες μεταξύ τους που τρώγονται ζεστές “λουσμένες”...Read More
Ανάδειξη και δημιουργία Γεωπάρκου με επίκεντρο το Απολιθωμένο Δάσος Φυλακτού Δημιουργία μουσείου Στο Δημαρχείο Σουφλίου με τον Δήμαρχο Παναγιώτη Καλακίκο συναντήθηκε ο Καθηγητής Ζούρος Νικόλαος, ο οποίος κατέχει τη θέση του Διευθυντή στο Μουσείο Φυσικής Ιστορίας για το Απολιθωμένο Δάσος της Λέσβου. Συζητήθηκαν διεξοδικά, οι προοπτικές όσον αναφορά την αξιοποίηση των ευρημάτων από...Read More
Οι δήμαρχοι των βορείων προαστίων ενώνουν τις δυνάμεις τους κατά της εγκατάστασης για το νέο καζίνο στην περιοχή τους Οι πέντε Δήμοι που διαφωνούν Την ομόθυμη βούληση να ενώσουν τις δυνάμεις τους προκειμένου να διατυπώσουν και να διεκδικήσουν, συλλογικά πλέον, τη μη μετεγκατάσταση του νέο καζίνο της Πάρνηθας τόσο στο σημείο που έχει χωροθετηθεί στα σύνορα των Δήμων Αμαρουσίου και...Read More
Επίσημη έναρξη των Θρακικών Λαογραφικών Εορτών – Ξανθιώτικο Καρναβάλι 2024 «Ημέρα της Λαογραφίας» Ένας θεσμός από το 1996 Ο Θεσμός, που από το 1966 με την αναβίωση λαϊκών αποκριάτικων εθίμων, ξεκίνησε την πορεία του, μετουσιώθηκε στις Θρακικές Λαογραφικές Εορτές – Ξανθιώτικο Καρναβάλι και εξελίσσεται στο πέρασμα των δεκαετιών, επαναπροσδιορίζοντας συνεχώς και ανανεώνοντας αέναα...Read More
Μεγάλη η συμμετοχή στο 2ο In Pool Triathlon που διοργάνωσε ο Δήμος Χαλανδρίου Υπό την αιγίδα της Τριαθλητικής Ομοσπονδίας Ελλάδας Μεγάλες αθλητικές στιγμές έζησε για ακόμα μια φορά το Χαλάνδρι, το σαββατοκύριακο 10-11 Φεβρουαρίου, με το «2ο In Pool Triathlon Chalandri 2024» που διοργάνωσε ο Δήμος Χαλανδρίου, σε συνεργασία με την TRIMORE Sport Events, υπό την αιγίδα της Τριαθλητικής...Read More
Εύκολη και γρήγορη συνταγή για πατάτες γιαχνί με σάλτσα ντομάτας Παραδοσιακό αγαπημένο φαγητό Το παραδοσιακό και αγαπημένο φαγητό, πατάτες γιαχνί με σάλτσα ντομάτας. Εύκολο και γρήγορο κυρίως γεύμα για κάθε μέρα! Η γλύκα από το τσιγάρισμα του κρεμμυδιού και τα πολλών λογιών μπαχαρικά κάνουν αυτό το ταπεινό πιάτο θαυμάσιο. Συνταγή Υλικά 1 κιλό πατάτες, κομμένες σε κομμάτια, σαν...Read More